A füge egy olyan gyümölcs, amit frissen fogyasztva, illetve aszalás után, egész más ízűnek érezhetünk. Ez azért van, mert amíg frissen lédús és kissé aromásabb az íze, addig szárítás után inkább karamelles, cukros íz-világú. Az aszalványok fogyasztása mindenképpen javasolt, de csak kisebb mennyiségben. Az aszalt gyümölcsök javítják az élettani hatásokat, de tele vannak cukorral, ami a cukorbetegség kialakulását fokozza. A füge tele van kalciummal és ásványi anyagokkal, amelyek javítják az egészségi állapotot.
Továbbá, serkentik a bélműködést és az emésztést is. Gondolta volna, hogy a fügében megtalálható rostok segítik a fogyást? Az elhízott emberek számára érdemes fügét fogyasztani, de csak és kizárólag körültekintően, ugyanis a túlzott mértékű fogyasztása túlsúlyhoz vezethet. Az ételek terén aranyszabály, a mindent csak mértékkel mondás! Az aszalványok a bulkshop.hu áruházból is megrendelhetőek remek áron, bárki számára. Ha Ön is szeretne jó minőségű alapanyagokhoz jutni az ételekhez, akkor a webáruház ajánlatait ne hagyja ki!
yatoo hozzászólásai