Posts Tagged ‘inzulinrezisztencia’

Miért kell komolyan venni az inzulinrezisztencia étrendet?

Inzulinrezisztencia étrend

Ha már fellépett a szervezetünkben bizonyos zavar, rendellenesség, akkor érdemes minél komolyabban venni, hogy megelőzzük a súlyosabb betegségek kialakulását. Az inzulinrezisztencia étrend által elkerülhető a cukorbetegség kialakulása, ami már komoly megterhelést jelent az egész testünknek.

Természetesen a diéta és az élelmiszerek gondos kiválasztása mellett, ugyanolyan hangsúlyt kell fektetni a megfelelő mennyiségű mozgásra is. Az inzulinrezisztens személyek kockázatnak vannak kitéve, mert a sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulin hormonra, így elindítanak egy sor panaszt. » Read more: Miért kell komolyan venni az inzulinrezisztencia étrendet?

Ön ismeri az inzulinrezisztencia jeleit?

Inzulinrezisztencia

A modern kor sok, úgynevezett civilizációs betegséget hozott magával. Az egyik ilyen az inzulinrezisztencia, ami sajnos hazánkban is rengeteg embert érint. Az inzulinrezisztencia a cukorbetegség előfutára, amit ha nem kezelnek, illetve továbbra is ugyanolyan egészségtelen életmódot folytatnak, akkor súlyos következményei lehetnek.

Szerencsére speciális diétával, ami a szénhidrát bevitel csökkentésén, illetve a lassú felszívódású szénhidrátokra való lecserélésén alapszik, no meg testmozgással, jól kordában tartható, így ha figyel a jelekre, akkor időben felléphet ellene. » Read more: Ön ismeri az inzulinrezisztencia jeleit?

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás